 Консультант по грудному вскармливанию отвечает на наиболее частые вопросы
«Предлагайте младенцу грудь так часто, как он просит!» — призывает Всемирная организация здравоохранения. «Частые и продолжительные сосания маминой груди — залог достаточного количества молока и необходимое условие для благополучного физического и психического развития ребенка», — повторяют вслед за зарубежными педиатрами их российские коллеги. Однако опыт работы консультантов по грудному вскармливанию показывает: далеко не все мамы представляют, как же выглядит кормление по требованию на практике. Как именно младенец просит грудь? Почему кроха хочет сосать снова уже через 15 минут после предыдущего кормления? Сколько нужно держать малыша у груди? Не травмируют ли частые прикладывания материнские соски? Нужно ли сцеживаться, если ребенок сосет часто и в груди остается немного молока? Увы, многие работники роддомов и педиатры, рекомендуя кормить малыша по требованию, тоже не всегда могут объяснить, как это выглядит. Их личный опыт выкармливания детей был другим. Когда приложить малыша к груди, зависело лишь от матери и положения стрелок часов.
Почему лучше по требованию
Эпоха кормления по режиму закончилась. К счастью для младенцев, мамы возвращаются к данному природой и проверенному эволюцией способу организации кормления — по требованию малыша. Более точное название — кормление, ориентированное на ПОТРЕБНОСТИ ребенка. Сегодня физиология младенцев и их загадочная детская душа все больше привлекают внимание психологов, врачей и других специалистов. Удалось выявить и описать потребности маленького человечка. Условно их разделяют на физиологические и психические: потребность в физическом контакте с матерью, потребность в тепле, сытости, комфорте, безопасности, в непрестанной заботе и любви, глубоком эмоциональном контакте с мамой, необходимость в разнообразии ощущений и впечатлений. Причем, чем младше ребенок, тем большее количество потребностей удовлетворяется за счет сосания маминого молока. В идеале грудничок вообще не должен плакать — ведь у мамы есть грудь для сосания и руки, чтобы утешить и устранить причину дискомфорта. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма, и возможность получить его дает своевременный ответ на ЛЮБУЮ нужду малыша: попить, поесть, заснуть, успокоиться и утешиться, переварить много молочка, опорожниться, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое другое! Вот как безгранична зависимость здоровья и развития малыша от получения в срок необходимой порции молока для удовлетворения его насущных потребностей.
Как именно детки просят грудь
Не ждите требовательного плача в попытках оправдать название «по требованию!». Нужно предложить грудь при ПЕРВЫХ признаках беспокойства. Как правило, этого достаточно, чтобы предотвратить расстройство крохи. Новорожденный проявляет желание получить мамино молочко, широко открывая ротик, крутя головой в поисках соска, покряхтывая, похныкивая, пытаясь сосать кулачок или краешек одежды. Младенец постарше уже может выразиться более конкретно: жестами, движениями, междометиями, словами.
Общее правило для налаживания кормления по требованию — приложить малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт. А дальше станет ясно, чего именно он хотел — утолить жажду или голод, заснуть, пописать, поменять положение, согреться. Или он просто заскучал в одиночестве. Малыш успокоился, мама устранила причину дискомфорта — и можно спокойно и весело жить дальше!
Внимание!
Само понятие «кормление по требованию» исключает возможность замены груди на пустышку или бутылочку. Если мама использует эти предметы, то верно говорить, что мама кормит по режиму, внося ограничения в доступ малыша к груди.
Как часто нужно грудное молоко
Чем младше ребенок, тем большее количество его потребностей удовлетворяется за счет состава молока. Например, месячному крохе новая порция питания помогает комфортно опорожнить кишечник или избавиться от скопления газов, а 5-6-месячный ребенок справится с этим и без сосания. Подросший карапуз, если хочет приласкаться к маме, заберется к ней на руки и обнимет ее, а младенец знает один способ обретения глубокого и нежного единства — пососать мамину грудь. Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь. Даже через 10—15 минут после предыдущего кормления! Желудочно-кишечный тракт малыша рассчитан на круглосуточное поступление грудного молока. Сам желудок практически все время «отдыхает» и не участвует в переваривании молока — этим занимается кишечник. Потому кормите малыша часто днем и — что особенно важно для выработки достаточного количества молока — никак не менее 3 раз за ночь.
Обычно ребенку первого года жизни требуется до 15—20 прикладываний за сутки. После года их количество может сократиться до 8—12. Малыш, готовый к отлучению от груди, сосет всего 1—3 раза в сутки.
Сколько времени ребенок может проводить у груди
В решении этого вопроса также ориентируйтесь на потребности малыша. При естественном грудном кормлении длительность прикладывания может варьироваться от секунды до часа в зависимости от задачи, которая стоит перед крохой.
uКоротенькие прикладывания связаны с чувством жажды (ведь грудное молоко примерно на 90% состоит из воды), с необходимостью добыть энергию при усталости, с потребностью обеспечить нормальную работу нервной системе при перегрузках (на прогулке, при стрессовой ситуации, боли и испуге) и поддержать уровень глюкозы в крови, необходимый для полноценной деятельности головного мозга. Они помогают малышу получить вещества из переднего молока, которое при более длительном сосании меняет состав, становясь жирным и калорийным.
uДолгие кормления (начиная с 10 минут и больше) помогают малышу решить задачи роста и прибавки в весе, роста головного мозга и развития желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения и обеспечивают формирование иммунитета. Детки могут долго сосать первые недели, при засыпании, при заболевании, прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта, при сложностях в налаживании эмоционального контакта с матерью. Особенно долго малыши сосут под утро — в это время мамин организм активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.
Не забирайте грудь раньше, чем младенец САМ ее выпустит. Иначе он рискует недополучить что-нибудь важное из вашего молока, а грудь недополучит «запрос» на выработку новой порции драгоценного питания.
Наберитесь терпения, выберите удобное положение для кормления, позаботьтесь о том, чтобы не скучать в эти минуты (вяжите, слушайте музыку, читайте, дремлите), и кормите! Так долго, как этого требует кроха. Безусловно, бывают исключения: нужно открыть дверь, куда-то отойти, что-то сделать... Но это должны быть именно исключения, а не регулярная практика.
А как он ведет себя во время прикладывания
По-разному! Все зависит от ситуации, настроения, самочувствия крохи и мамы, а также от цели прикладывания. Например, проголодавшийся малыш может сосать несколько минут активно, иногда очень жадно. Засыпающий грудничок будет сосать почти незаметно, совершая буквально 2—3 сосательных движения в минуту. Стремясь утолить жажду, детки сосут прерывисто, часто отвлекаясь и прерывая кормление. Малыш может сосать с закрытыми глазами, может вертеться, пытаться привстать, толкаться ножками и ручками. Он может улыбаться маме, не выпуская груди изо рта, и пытаться проследить глазами, куда пошел папа. У него может бурлить в животике (активизация перистальтики кишечника) и могут отходить газики. Кроха может покакать, вспотеть, обнять маму ладошками и свернуться калачиком. В общем, каждое прикладывание — занимательный творческий процесс во взаимоотношениях мамы и ребенка! Единственное, чего кроха делать не должен, — это плакать во время и после сосания. Плач под грудью — первый признак отказа от груди.
Не вредны ли долгие сосания для груди
Одно из важнейших понятий в организации успешного грудного кормления — ПРАВИЛЬНОЕ ПРИКЛАДЫВАНИЕ. Младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок — ареолу. Радиус захвата ареолы — 2—3 см от основания соска. Сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы.
Основные критерии правильности прикладывания:
uотсутствие болезненности груди у мамы;
uопределенные внешние признаки: в момент сосания ареола практически не видна, губы крохи вывернуты наружу, обеспечивая гер-метичность прикладывания
(и непопадание воздуха в желудок малышу), подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.
Правильное прикладывание защищает соски от травм, а благодаря эффекту качественного опорожнения молочной железы оно является профилактикой застоев молока и маститов. Постарайтесь как можно раньше обучить кроху сосать грудь правильно! Если не получается, воспользуйтесь помощью консультантов.
А как же быть со сцеживаниями
Если вы организовали кормление малыша естественным способом, необходимости в регулярных сцеживаниях нет. Молочная железа, реагируя на «запросы» и «требования» со стороны ребенка, производит столько молока, сколько ему нужно. Частые сосания при правильном захвате груди застрахуют от застоев, возникающих при кормлении по режимной схеме — когда каждая грудь «простаивает» по 6—8 часов, ожидая своей очереди.
Сцеживаться нужно, только если мама разлучается с крохой, работает вне дома и при кормлении по режиму.
Как успеть все, если часто давать малышу грудь
Для налаживания быта с новорожденным молодой маме нужна помощь по хозяйству. Основной принцип после родов: мама занимается ребенком, а окружающие заботятся о маме.
Большинство хозяйственных вопросов вполне можно решить без участия кормящей матери. Не так уж это сложно — переложить на домочадцев стирку в машине, приготовление быстрозамороженных продуктов, поход по магазинам и обеспечение чистоты в доме. Тем более что все заинтересованы в том, чтобы малыш рос здоровым, спокойным, не плакал и не капризничал. Ради этого стоит, пока кроха маленький, потратить
основное время на кормление — зная, что в дальнейшем ситуация изменится, потребность в молоке будет меньше и у мамы появится больше времени. Многим помогает использование слинга-перевязи, который позволяет, не отрывая младенца от груди, заниматься несложными домашними делами, свободно перемещаясь по квартире и за ее пределами. Мария Гуданова, член Международной ассоциации консультантов по естественному вскармливанию; www.akev.ru
Обсудить на форуме
Источник:
|
Публикации
• Планирование
• Беременность
• Я родился! 0-1 год
• Грудное вскармливание
• Детское здоровье
• Детское питание
• Малыш, карапуз. 1-3 года
• Дошколята. 3-7 лет
• Школьные годы 7-16 лет
• До 16 и старше
Консультации
• Детский психолог
• Слинго консультант
• Юридические консультации
• По грудному вскармливания
• Советы программиста
• Консультации энергетика
Развлечения
• Детское видео
• Флеш-раскраски для детей
• Аудио сказки для детей
• Детская музыка
• Скачать музыку бесплатно
• Юзербары для мам
• Флеш игры онлайн
• Поздравительные открытки
• Поздравления
• Тесты
Разное
• Справочник, отзывы
• Файлообменник
или 
